Les recommandations nationales suggèrent de favoriser le fait-maison pour nos repas. Ce qui n’empêche évidemment pas les repas préparés, à emporter, à l’extérieur… de temps en temps. Alors, pourquoi cette recommandation? Maîtriser ce qu’on mange Avec le fait-maison, on contrôle les quantités et la qualités des matières grasses, du sucre,...