Les produits laitiers
Quelles sont les recommandations pour les produits laitiers? Quelle quantité et lesquels consommer pour manger équilibré? Quelle quantité de produits laitiers par jour ? Il est recommandé de consommer 2 portions de produits laitiers. Qu’est-ce qu’une portion ? Une portion de produit laitier apporte l’équivalent de 150 à 200mg de...