Tomate

La tomate est peu calorique. Elle est source de potassium, vitamine C, provitamine A et vitamine B9 (en plus grande quantité si elle est consommée en purée ou concentrée) La saison Toute l’année Le pic de production De juin à décembre Conseils d’achat Choisir des tomates intactes, sans crevasses ni...
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