Catégories alimentaires

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Étapes

1 ça, c'est fait!	Kangue à la tomate. Petite astuce : enlever les parties grasses visibles des morceaux de viande
2 ça, c'est fait!	Brèdes à l'eau
3 ça, c'est fait!	Grillade de poulet entier, marinade à la moutarde ou au curcuma et citron
4 ça, c'est fait!	Ambrevades à l'eau ou au coco
5 ça, c'est fait!	Salades, crudités, riz
6 ça, c'est fait!	Feliki m'hogo (mataba)
7 ça, c'est fait!	Lait caillé, yaourts, fruits