Ingrédients
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1 Banane(s)
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150g Farine
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1/2 sachet Levure chimique
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1 Oeuf(s)
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150ml Lait demi écrémé
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1 cuillère à soupe Huile végétale
Catégories alimentaires
Des pancakes sur lesquels vous pouvez ajouter du chocolat fondue, de la confiture, du miel… ce qui vous fait envie! À compléter avec un produit laitier, une portion de fruit et une boisson sans sucre ajouté pour un goûter ou un petit déjeuner équilibré.
Étapes
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1
ça, c'est fait!
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Eplucher la banane et l'écraser à l'aide d'une fourchette. La placer dans un bol |
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2
ça, c'est fait!
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Ajouter la farine et la levure. Faire un puits. |
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3
ça, c'est fait!
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Continuer à ajouter le lait au fur et à mesure et à mélanger doucement jusqu'à ce que la pâte soit homogène et que tout le lait soit utilisé. |
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4
ça, c'est fait!
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Chauffer une poêle sur le feu. Ajouter une cuillère à soupe d'huile. |
