Magnésium, fer, antioxydant : pendant les fêtes, les articles vantant les bienfaits du chocolat sur la santé vont pleuvoir sur le web. Mais attention aux sirènes du marketing : ces vertus sont souvent surestimées. Le point pour démêler le vrai du faux, sans se priver ! Cliquez ici pour lire...
VIDÉO — À quoi sert l’alimentation, qu’est-ce qu’un repas équilibré, quels aliments choisir et en quelle quantité ? Tout ce qu’il faut savoir pour bien manger, en moins de deux minutes. Source : https://masante.oiis.re
