Velouté petits pois pommes de terre
Pour équilibrer ce plat, il suffira d’ajouter de l’eau comme boisson et un yaourt en dessert.
Ingredient : Oignon(s)
Crumble de chouchou
Une recette originale pour pimper un peu notre daube chouchou traditionnel. Pour équilibrer votre repas, nous vous recommandons d’ajouter: un complément de féculent comme du riz un apport en protéines, comme des tranches de jambon. Que vous pouvez même inclure directement dans la recette un fruit en dessert pour...
Tarte aux épinards surgelés
Quand la saison cyclonique est en cours et que le prix des légumes devient exorbitant, il est quand même possible de manger équilibré. L’option légumes surgelés est excellente pour ça! En effet, les légumes surgelés restent riches en vitamines et minéraux, ce sont donc une super option. Cette recette...
Canard au miel péi et à l’ananas & son gratin de citrouille-patate douce
Recette créée by www.ladiladiet.fr
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