Cake au chou fleur
Pour équilibrer ce plat, il suffira d’ajouter une salade de légumes, une tranche de jambon et un fruit en dessert.
Ingredient : Huile végétale
Velouté petits pois pommes de terre
Pour équilibrer ce plat, il suffira d’ajouter de l’eau comme boisson et un yaourt en dessert.
Pancake à la banane
Des pancakes sur lesquels vous pouvez ajouter du chocolat fondue, de la confiture, du miel… ce qui vous fait envie! À compléter avec un produit laitier, une portion de fruit et une boisson sans sucre ajouté pour un goûter ou un petit déjeuner équilibré.
Crumble de chouchou
Une recette originale pour pimper un peu notre daube chouchou traditionnel. Pour équilibrer votre repas, nous vous recommandons d’ajouter: un complément de féculent comme du riz un apport en protéines, comme des tranches de jambon. Que vous pouvez même inclure directement dans la recette un fruit en dessert pour...
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